UNE CUISINE LOCALE ET DE SAISON
Run Par Charlotte 30 min
Yoga par Juliette 1h
Réservé aux personnes s’identifiant comme femmes ou non-binaires
Yoga par Juliette 1h
Réservé aux personnes s’identifiant comme femmes ou non-binaires
Tous niveaux
Participation libre, l’argent collecté sera reversé entièrement à la Fondation des Femmes (conseillé 10€ / participatif 5€ / solidaire 15€ et +) Inscriptions obligatoires : (une inscription = une personne)
Amener son tapis de yoga, des baskets, une tenue confortable, une bouteille d’eau et une serviette
Au programme :
19h-19h30 : 30 min de course à pied départ et arrivée à la Commune (environ 5km),
19h30-20h30 : 1h de yoga à la Commune
19h-19h30 : 30 min de course à pied départ et arrivée à la Commune (environ 5km),
19h30-20h30 : 1h de yoga à la Commune
La Fondation des Femmes vous invite à cette soirée exceptionnelle RUN & YOGA avec Juliette professeure de Yoga et Charlotte adepte de course à pied. Venez nous rejoindre quelque soit votre niveau soir pour la soirée complète soit pour l’une ou l’autre des activités.
Pour profiter pleinement de cette expérience, venez en basket, portez une tenue confortable dans laquelle vous pouvez bouger librement (pantalon ample, t-shirt, pull…), une bouteille d’eau et une serviette.
Pensez à prendre votre tapis de yoga, nous n’avons pas de matériel sur place ou contactez nous au préalable si vous avez besoin d’un prêt gratuit. Les autres matériels de yoga sont facultatifs (briques, sangle, coussin, serviette…).
Durant l’heure de yoga, nous prendrons le temps de nous recentrer individuellement, puis de faire vibrer une nouvelle énergie ensemble.Les postures (asanas) seront expliquées et adaptées à chaque niveau, dans une ambiance chaleureuse et accueillante.Venez découvrir la force et la sérénité que votre corps peut offrir.
La participation de cet évènement est libre, selon vos moyens et permettra de contribuer à faire vivre des initiatives autour de la sororité.
Le don sur la page de collecte fait office d’inscription, vous recevrez un mail de confirmation. Toutes vos participations seront reversées entièrement à la Fondation des Femmes.Prix : libre pour les participantes (conseillé 10€ / participatif 5€ / solidaire 15€ et +)�Les places sont limitées.
INSCRIPTION
