UNE CUISINE LOCALE ET DE SAISON

Venez nous rejoindre quelque soit votre niveau de pratique de yoga, votre souplesse ou votre énergie du jour, vous êtes TOUTES les bienvenues.
Nous souhaitons réserver ce cours aux personnes s’identifiant comme femmes ou non-binaires.
Nous prônons un yoga accessible à toutes, et nous vous accompagnerons pour que chacune puisse pratiquer à son rythme.

Pour profiter pleinement de cette expérience, portez une tenue confortable dans laquelle vous pouvez bouger librement (pantalon ample, t-shirt, pull…), une bouteille d’eau et une serviette.

Pensez à prendre votre tapis de yoga, nous n’avons pas de matériel sur place ou contactez nous au préalable si vous avez besoin d’un prêt gratuit. Les autres matériels de yoga sont facultatifs (briques, sangle, coussin, serviette…).

Durant cette heure de yoga, nous prendrons le temps de nous recentrer individuellement, puis de faire vibrer une nouvelle énergie ensemble.
Les postures (asanas) seront expliquées et adaptées à chaque niveau, dans une ambiance chaleureuse et accueillante.Venez découvrir la force et la sérénité que votre corps peut offrir.
Ensemble, créons une énergie nouvelle et prenons soin de nous.

La participation de cet évènement est libre, selon vos moyens et permettra de contribuer à faire vivre des initiatives autour de la sororité. Le don sur la page de collecte fait office d’inscription, vous recevrez un mail de confirmation. Toutes vos participations seront reversées entièrement à la Fondation des Femmes.